广州妇科专科医院提出月经不调有便秘问题就应该注意多吃一些温热性的食物，这样才能够让血液循环的速度变得更快，如果吃生冷的食物就会影响到消化功能，也会影响到身体里面的阳气，会让血液流通的并不是非常顺畅，还会出现闭经痛经问题。

想要调节月经不调便秘问题还可以喝一些黑木耳红枣茶，准备一些红枣，适量黑木耳，把这两种食材搭配在一起慢慢的熬成汤来喝，连续服用可以达到养血止血以及补中益气作用，对于气虚而引起的月经不调问题有很好的治疗作用。

喝一些茴香酒也能达到很好的调理作用，准备适量青皮黄酒，小茴香，把青皮小茴香清洗干净，放到酒里面浸泡，大概三天左右就可以喝了，如果不能喝酒就可以用一些醋来代替，能够达到理气疏肝作用，对于月经不调，小腹胀痛也有很好的调理作用。

想要解决月经不调便秘问题还可以喝一些山楂红花酒，准备适量红花，一些山楂白酒，把红花山楂放到酒里面浸泡七天，每一天适当服用能够达到活血化瘀作用，对于腹部疼痛，血块问题有很好的治疗效果。