灰指甲患者要怎么穿鞋?

患上灰指甲之后，不仅会影响到个人美观，而且其所存在的传染也让身边人避之不及。灰指甲病因诸多，甚至平时生活中的一些小细节也有可能会染上灰指甲，比如说鞋子没穿对，就有可能会中招，因为鞋子不合脚，致使趾甲受到挤压，也让趾甲长期处于闷热湿润环境中，真菌不断的滋生，灰指甲就慢慢形成了。

鞋子穿的不对竟惹来灰指甲

1、长期穿小码鞋

经常穿小码鞋将会增加感染灰指甲的几率，由于小码鞋不透气，穿上之后，将会导致脚部前掌的受力增大，五指之间相互挤压，易引起甲床跟指肉剥离的现象出现。当指甲健康受到影响，感染灰指甲的几率将会大大的提高。

2、长期穿高跟鞋、尖头鞋

女性穿高跟鞋跟甲真菌病的发病有*的影响，以趾甲远端甲下真菌病*为常见，男性穿上尖头皮鞋者大拇趾、小脚趾也容易患上甲真菌病。很多高跟鞋、尖头鞋的内部空间狭小，穿上之后脚前掌受力增大，五趾间相互额挤压，长期行走易导致趾甲变形，甚至活生生的将甲床跟趾肉剥离，极易被外部所存在的真菌乘虚而入。福州专业治疗皮肤病医院

灰指甲患者要怎么穿鞋?

1﹑鞋子要选择牢固性好，鞋底耐磨，同时也要柔软性好的。鞋面的软硬要适度，略软为宜，如果鞋面过硬，脚趾容易受到压迫，致使趾甲变形或破损。鞋面材质建议是帆布或真皮，鞋内的材质要是真皮的，这些材质具有保暖性的同时，透气性也不错，可将鞋内多余水分散发出去，没有“捂脚”感觉。有些鞋内里还存在着抑菌、除臭的功能，可避免滋生真菌。

2﹑鞋子大小*要合适，鞋子如果太大，走路的时候脚趾会用力弯曲，鞋子太小，会挤压到趾甲，会影响到趾甲的血液供应，致使趾甲损坏。鞋子大小以鞋室比足趾长出大约1、2厘米为好。鞋子的大小需要根据脚形来进行选择，以不夹脚，感觉到舒适为宜。女性不建议经常穿高跟鞋，穿高跟鞋的时候重心向前，趾甲受力挤压很严重，更易引起灰指甲。福州专业皮肤病医院，福州皮肤病医院排名。