2、自我进行疏导，放松心态，克服烦躁易怒，焦虑不安等一些不良精神因素。比如说神经衰弱明显者可以给予安眠镇静类的药物。

3、日常饮食应该尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激类食品等，多去进食些水果和蔬菜，避免饮酒。

4、注意要剪短自己的指甲，防止搔抓致破，出现继发感染。

5、平时穿着的内衣要宽松，柔软材质。

6、需养成良好卫生习惯，搞好个人的卫生，别使用过热的水以及肥皂等碱性洗涤用品来洗擦。

7、使用润肤的产品，可起到*的止痒兼修护皮肤作用。

8、避免过度的使用含激素成分的药膏，以免会形成激素依赖性皮炎。

神经性皮炎并非是不可以的战胜，关键在于患者要及时接受治疗，同时需要患者跟医生的密切配合，这样才能早日的恢复皮肤健康。对于神经性皮炎如果还有任何的疑问，可以与皮肤科的在线医生进行交流，由医生来详细的解答。