注意防晒：不要以为有痘痘就可以忽视防晒，脸上痘痘在被太阳晒过后，就会开始留下色素沉积，所以防晒是相当重要的。

睡眠充足：睡眠期间可以说是皮肤进行代谢*旺盛的时间。因此，保持充足的睡眠对于痘痘患者是非常有必要的。

应对痘痘的时候，除了积极的采取科学诊治，平时在饮食、生活调理方面再稍加注意，痘痘也是可以轻松解决的。对于痘痘如果还存在什么疑问，可以与皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答。

哪些因素导致痘痘红肿恶化？

痘痘是个磨人的小妖精，经常是旧的还未消下去，新的又会长出来，而且还总是红红肿肿的，脸上那叫一个异彩纷呈，真的是惨不忍睹。让一些注重形象的年轻人，更是会觉得苦不堪言。所以消灭痘痘真的是刻不容缓，不过在应对痘痘之前，还得了解一下让痘痘红肿恶化的元凶。

哪些因素导致痘痘红肿恶化？福州皮肤病医院排名

1、长时间去晒太阳

长时间晒太阳，会让汗腺以及皮脂腺的分泌活跃，阻塞住毛孔，加速痘痘的发炎状况，令痘痘的情况变得更加严重。福州看皮肤病去哪*

2、含碘食物的影响

在日常的饮食当中过多的去食用海带、海蜇、紫菜、苔条、淡菜、芹菜、发菜等含碘量比较高的食物，也成为导致痘痘红肿恶化的重要原因，所以痘痘患者在痘痘爆发的期间应该注意合理的饮食，饮食方面应以清淡的为主，尽量避免食用这一类的食物。福州专业治疗皮肤病医院

3、经常性的去饮酒

经常性饮酒成为导致痘痘滋生的重要原因，因为大量饮酒将会导致血液转化成为弱酸性，以致间接性的导致痘痘问题。

4、食用煎炸类的食物

煎炸食物所含的油分是特别多的，而在油脂分泌的过程当中受阻塞或是细菌的感染，就会造成痘痘问题的出现，甚至是导致痘痘出现恶化加重。福州正规皮肤病医院，福州哪个皮肤病医院好？