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致皮肤过敏过敏的因素有哪些 出现皮肤过敏我们如何应对?(3)

多吃青菜

洋葱以及大蒜等含有抗炎化合物,多吃能够防止过敏症的发病。此外,尽可能少吃或是不吃生猛海鲜,吃之前使用热水把海鲜烫一遍,这样就能够减少过敏发生。

慎用化妆品

目前市面上所销售的化妆品很多都是使用化学原料制造的,其中所含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对于某些人来说就是一种过敏,会引发皮肤过敏。因此,在使用化妆品时,要试擦后再使用。福州哪个皮肤病医院好?福州专业皮肤病医院

少跟饰品"亲密接触"

佩戴饰品的人越来越多。目前饰品所使用的材料可谓五花八门,包括棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等。这些材料在制作过程当中可能添加一些化学物质,就有可能会带来皮肤过敏。

充足睡眠

天气炎热的时候,往往人的睡眠时间短、睡眠质量很差,这也会引起皮肤过敏经久不愈。因此睡眠休息是十分重要的。应充足睡眠跟必不可少的运动锻炼。

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