3、保持枕巾、枕头套每周甚至是每天换洗

一般人可能都不知道，其实枕头套，被单是易堆积死细胞、螨虫灰尘、头皮屑等脏东西地方，且睡眠长时间会接触到脸部肌肤，更易让细菌滋生、繁衍。所以希望大家保持每日换洗枕巾的良好习惯，特别是痘痘情况严重的人。福州皮肤病医院哪家好

4、做好防晒措施

阳光中紫外线，一旦经由痘痘伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成如冰凿子般的黑色斑点，即使是在痘痘消失后，仍然会留下像黑斑样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可在搽完防晒霜后，用面巾纸在脸上吸按下，将多余油吸掉，既不会影响到防晒霜的功能，又能够防止油脂负担。

5、在痘痘发作发炎的时候，耐心等候

要控制自己的双手不去挤抠痘痘，是件不容易的事，你可以买一管有着强力消炎、化痘功能的凝胶，在痘痘未发或是已发时，用棉签沾着凝胶点在痘痘之上。如此，可帮助痘痘干化，加速终结痘痘生命。

6、多去摄取维生素含量多的蔬菜、水果，充足的睡眠以及正常饮食习惯。

7、愉快心境是解决痘痘的良方

点击咨询，将有*通过网络问诊，在线详细分析具体病情!

记住，痘痘只是生命当中的插曲，很快就会过去了，只要你正确对付它，别让它干扰你的情绪，你就会发现，它真的是脆弱的不堪一击。