3.塑造自己高质量的生活习惯，烟酒对男性前列腺也是有害的，所以防止前列腺炎症便是戒烟戒酒。另外，要少吃影响性食物影响的食物。你的日常作息要有周期性，要防止熬夜。你要操纵你和夫妻的房事，平常能够多吃粗粮等有营养的粗粮食品工业，促进消化。

4.每天多喝水，不只能够防止前列腺炎症，还有助于治疗。男性前列腺引起的精液会用污水处理到尿道口。这种精液在男性尿道口停留的时间越长，就越有可能引起男性的前列腺感。排尿时可排出精液，常常喝水会增加排尿次数。

男性的朋友在日常生活中会有不好的生活习惯。如果他们在正常情况下常常蹲着或者不爱喝水，也会形成男性前列腺的一些困难，乃至引起男性前列腺炎症，也会形成男性不育。因此，男性有必要当即纠正一些不好习惯。

福州市博爱医院是几级医院 _奉献爱心,慈心为民,福州博爱中医院男科是经福州市批准，集防备、保养、治疗为一体。治疗规模包含性功能障碍(阳痿、早泄、射精障碍、勃起功能障碍等。)、前列腺疾病(前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。)、包茎手术(包茎、阴茎发育不好等。)、泌尿系感染(睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等)。