不要吃辣：辣椒当中有很多活性物质会刺激前列腺，造成长期反复充血，出现了射泄疼痛、尿道灼热、排尿不畅。

不要久坐：长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等，跟久坐一样，会直接的压迫到前列腺，导致腺体充血。

不要憋尿：男性尿道下段通常会寄生有细菌。排尿时，这些细菌将会被冲刷掉。经常憋尿，将会削弱尿液冲刷作用，致使细菌的繁殖增加，逆行到后尿道，还可能会惹来前列腺炎。

福州哪里男科看的好-福州哪家医院治男科病?福州博爱中医院温馨提醒：福州哪家医院看前列腺炎好?前列腺炎所带来男性的危害是不容忽视的，所以在发现自身存在前列腺炎症状时，要尽快接受科学治疗，以免健康受损，带来更大伤害。