2、避免过度清洁：过度清洁会破坏龟头的自我保护机制，增加感染的风险。每天清洗*即可。

3、避免过度性行为：过度性行为容易导致龟头炎的发生，适度控制性行为频率。

4、避免过敏原：避免接触可能引起过敏的物质，如洗涤剂、保护套等。

总之，龟头炎是一种常见的男性炎症性疾病，根据病因和临床表现的不同，可以分为多种类型。预防龟头炎非常重要，保持个人卫生、避免过度清洁和过度性行为，避免接触过敏原等措施都能有效预防龟头炎的发生。如果出现龟头炎的症状，应及时就医，根据具体情况选择适当的治疗方法。

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