关节疼痛在生活中特别常见，尤其是老年人。对此我们通常都会把关节疼痛认为是风湿类疾病，其实不然。在医学上，引起关节疼痛的疾病比较繁多，病因也比较复杂。下面由顺德和平外科医院*带大家看一下，关节疼痛是怎么回事？关节疼痛怎么办？

关节疼痛是怎么回事

1、骨性关节炎

造成关节疼痛*主要的一个原因就是有关节本身问题引起的骨性关节炎。虽然发病率的人群年龄层段偏中老年，但由于很多年轻人不注重关节的保健，易患患者也偏向年轻人了而且患病率也变高了。关节部位会出现骨质增生，骨刺摩擦周围的组织，就会造成关节疼痛，还会是肌肉酸痛，在阴雨天这种疼痛则会更为明显。

2、长期久坐

或许因为工作的缘故，很多年轻人都会坐在电脑前太长时间，甚至除了上厕所喝水等一直坐着。在有繁多的工作压力的同时，还会使关节处于压力的状态下，双压齐下，不仅关节会疼痛，精神也容易涣散。应该学会在工作间隙适当的小幅度的运动一下，不让身体一直处于僵硬的状态，预防关节疼痛，提高了工作效率。

3、类风湿性关节炎

类风湿性关节炎也是手指关节疼痛原因之一，常为手指的近端指关节受累，有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难)，常为手指的近端指关节受累，一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害，类风湿因子阳性。

4、痛风

痛风发作主要是在关节处，它是一种尿酸积聚的病症。它经常会突然出现，一次攻击一个关节处，就可能会导致多处关节分次发生疼痛。但却会给人带来强烈的痛感。要引起注意的是，痛风这种疾病和糖尿病类似，都需要严格控制饮食和必要时服用药物治疗。

5、过度劳损

运动量突然加大、跑步太久这些运动方式会使关节滑膜产生过多的积液，导致关节腔内的压力*增加，从而使得关节有疼痛或发肿的感觉，严重一点的关节处还可能有声音发出。还是要有规律性的运动方式，不要让身体突然慌乱。

6、骨质增生

手指关节疼痛、肿胀，关节内有骨性增长物(骨刺)。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。晨起关节僵直比较常见，可以比较重，但持续时间短，少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。

7、肌腱炎

肌腱炎也是会大量引起关节疼痛的疾病，肌腱就像是肌肉贴附在骨骼上的一条绳索，而因为关节又被肌腱包围也是肌腱在支撑，所以当肌腱发生炎症或有有些其他问题的时候，就很可能的导致关节疼痛了。

8、外伤性关节痛

由于某种意外或事故，使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤（如软组织损伤、骨折脱位等）而引起关节疼痛。

9、软骨损伤

主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。

10、韧带损伤

关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。

11、自身免疫系统疾病

免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛。