中华网健康 > 佛山顺德和平外科医院 > 佛山哪家医院看颈椎间盘突
  • 佛山哪家医院看颈椎间盘突 2021-04-09 16:30:33

    随着社会的进步,手机、电脑、iPad等电子设备越来越普及,大众坐得越来越多,动得越来越少,再加上我国老龄化越来越严重,颈肩腰腿疼痛的患病率逐年上升,而且与年龄不再高度相关,年轻人、中年人、老年人均可患病...[详细]

  • 1保护腰椎,要遵循这六个“不要”

    腰椎间盘突出,是骨科的常见病和多发病,很多因素都容易引起腰椎间盘突出。所以我们在工作中需要尽量避免。顺德和平外科医院专家介绍,有效保护腰椎,要遵循以下六个“不要”。


    1.不要贪凉

    冷空气的刺激不利于腰部血液流通,刺激神经而加重腰椎间盘突出症状,使疼痛加重。所以我们应该对腰部防寒保暖,可以进行腰部热敷促进血液循环,帮助缓解疼痛症状。夏天在空调房也要注意腰部保护。


    2.不要突然弯腰提重物

    腰椎间盘在上下两个椎体间,处于前宽后窄状态,突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳。搬提重物常会单侧身体用力,也不利于腰椎间盘,所以要避免,拣东西时候应该先蹲下。


    3.不要长期久坐

    长期从事坐位工作如长期伏案工作者、司机、工厂流水线工人等,腰背痛发病率高。长期久坐,腰椎处于后弯状态,腰部肌肉韧带均处在紧张状态,腰椎间盘承受的压力增大10倍!

    因此在工作时间变换体位很有意义,我...[详细]

  • 2开车久了腰酸背痛?老司机们看看这份防护秘籍

    经常开车为什么会腰酸背痛?

    • 车内的空间有限,驾驶员四肢伸展困难、身体活动受限;

    • 坐姿不良,腰背部承受压力过大;

    • 双手长期握方向盘,使腰背部的肌肉高度紧张;

    • 驾驶时,加速度向前,座椅和司机受力向后倾,重力集中在腰部。

    这些原因常常导致腰背痛,时间久了可还会导致腰肌劳损甚至腰椎间盘突出。


      老司机必备开车4招

      1.调整汽车座椅

        [详细]

  • 3颈椎间盘突出

      低头族”也越来越多,颈椎病的易发人群原本是老年人,现在逐渐年轻化,二三十岁的青年人也易发颈椎病。其中,有一种多发而严重的颈椎疾病,叫颈椎间盘突出。

      颈椎间盘突出是椎间盘退变的一种病理过程,常见于颈椎病中。主要是指椎间盘(由髓核、纤维环和软骨板组成)尤其是髓核,在退行性改变后,外力因素的作用下,突出(或者脱出)于后方椎管内。这个过程引起了脊髓、脊髓神经根受压或者受刺激,因这种机械性的神经压迫和局部炎症刺激而出现相应神经症状,称之为颈椎间盘突出症。

      佛山骨科医院骨科专家表示,颈椎间盘突出症以往好发于40-50岁中老年人群,突出部位以C4/5、C5/6最常见。但如今却有着年轻化趋势,这当中,职业对该病的发病率影响较大。从事某些职业的人群由于长时间保持固定低头姿势而更容易诱发这种疾病,如:办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、司机、银行职员、手术室护士、交通警察、刺绣女工、长期观看显微镜者、油漆工、电工、刻字工、汽车或机械修理工等等。此外,长期工作或居住在潮湿及寒冷环境中的人较易发生。

      诱发因素

      总体上看,...[详细]

佛山哪家医院看颈椎间盘突 相关文章

延伸阅读

推荐医生