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  • 佛山骨科专家 2021-04-09 16:30:33

    半夜抽筋真是让人苦不堪言...那种感觉真是谁抽谁知道。可是,到底是什么原因引起了腿部肌肉痉挛呢?有人说,这是缺钙引起的,只要补补钙就会好;也有人说,这是腿受凉引起的,只要保暖就可避免抽筋...[详细]

  • 1高尿酸痛风患者可以运动吗?

    老马是典型的运动达人,“撸铁”、跑步样样拿手。但最近陷入了烦恼之中,体检显示他尿酸偏高,有痛风症状,锻炼过后手指、脚趾关节时常疼痛难忍。去咨询医生,有的劝他休息,不能再运动了;有的建议他适当运动,有助于缓解痛风,使他无所适从。那么,痛风患者是运动还是该休息?下面由佛山顺德和平外科医院骨科专家带着大家一起来了解一下!


    痛风是一种尿酸代谢异常疾病

    痛风又称高尿酸血症,是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎。血液中的尿酸水平通常女性超过360μmol/L,男性超过420μmol/L就可诊断为高尿酸。尿酸水平长期居高不下,会诱发痛风。当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的异物炎性反应,表现为足跟、指、趾等中小关节红肿热痛等。

    诱发痛风的6大因素

  • 2开车久了腰酸背痛?老司机们看看这份防护秘籍

    经常开车为什么会腰酸背痛?

    • 车内的空间有限,驾驶员四肢伸展困难、身体活动受限;

    • 坐姿不良,腰背部承受压力过大;

    • 双手长期握方向盘,使腰背部的肌肉高度紧张;

    • 驾驶时,加速度向前,座椅和司机受力向后倾,重力集中在腰部。

    这些原因常常导致腰背痛,时间久了可还会导致腰肌劳损甚至腰椎间盘突出。


      老司机必备开车4招

      1.调整汽车座椅

        [详细]

  • 3如何预防颈肩腰腿疼痛?

    随着社会的进步,手机、电脑、iPad等电子设备越来越普及,大众坐得越来越多,动得越来越少,再加上我国老龄化越来越严重,颈肩腰腿疼痛的患病率逐年上升,而且与年龄不再高度相关,年轻人、中年人、老年人均可患病。特别是许多年轻人,感觉自己还年轻,不出现的这些疼痛放在眼里。顺德和平外科医院骨科专家提醒:罹患颈肩腰腿疼痛,有可能终身受影响,严重影响睡眠、工作、学习和生活质量。


    颈肩腰腿疼痛的常见病种有哪些?
    顺德和平外科医院骨科专家介绍,颈肩腰腿疼痛疾患类型许多,症状各异,最常见的症状就是关节痛,且常伴见酸、麻、胀、冷及关节受限、活动不利等症状。广为人知的疾病有颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛、退行性膝关节炎、网球肘等,各类肌腱炎、滑囊炎、腱鞘炎、筋膜炎等也属于颈肩腰腿疼痛疾病范畴。


    疼痛的病因简而言之就是内因加外因造成的结果。内因就是人体的退行性改变,退变也就是老化,人到一定年纪后,人的骨骼、椎间盘、软骨、肌肉、韧带等会不断出现退行性老化,且由于人自身在解剖生理学上的特点,决定了人的脊柱及...[详细]

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