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  • 膝关节运动损伤 2022-07-27 16:00:18

    随着疫情缓解,运动的人多了起来,喜欢踢足球、打篮球的人又重返赛场了。然而,顺德和平外科医院关节微创骨科吴建伟*发现,*近一段时间运动损伤的患者也增加了许多。他提醒热爱运动的人们,运动前*要做好热身,在运动时带上护具,少做伤害关节的动作...[详细]

  • 1健身变受伤,膝关节半月板损伤怎么避免?

    随着疫情缓解,天气渐热,运动的人多了起来,喜欢踢足球、打篮球的人又重返赛场了。然而,顺德和平外科医院关节微创骨科吴建伟*发现,*近一段时间运动损伤的患者也增加了许多。他提醒热爱运动的人们,运动前*要做好热身,在运动时带上护具,少做伤害关节的动作。


    “中锋”起跳受伤

    小刘今年26岁,身材高大健硕,是一名篮球爱好者,定期与友人组织篮球比赛,上月初,连续打了四天高强度的篮球比赛后,发生...[详细]

  • 2跳一下就伤腿?掰手腕就骨折?*提醒警惕运动损伤

    不少人都喜欢进行户外运动,打打篮球,跑跑步,游游泳,运动可以锻炼身体本是好事,但是一些人运动前没有做好准备从而导致运动创伤,得不偿失。顺德和平外科医院*提醒要警惕运动损伤。


    • 掰手腕就骨折?

    近日,38岁的殷师傅就因为...[详细]

  • 3膝关节如何保养?

    人体本身就是一个复杂的机器,和机器一样,每个器官、部位都有*的使用年限,膝关节也不例外。在日常生活中,我们的一些“坏习惯”可能就会对膝关节造成损伤,影响它的使用寿命。

    今天我们来捋一捋损伤膝盖的10个坏习惯,了解它,规避它,才能预防膝关节疾病,乐享健康生活。


    坏习惯1:通过“蹲起”运动缓解腿部疼痛

    常常见到一些膝部不适的人,通过反复蹲起缓解腿部的不适症状,并自称通过...[详细]

  • 4如何判断膝关节退化?

    随着年龄的增长,我们的身体就会出现一些“变化”,如膝关节退化。


      本来,我们的膝关节是直的,但是由于身体出现了退化后,就可能变成了o型。其实这种现象就是膝盖关节出现的退化造成的。并且随着年龄的增长,膝关节也会出现肌腱发炎这些疾病,膝关节退化怎样该怎么预防?


      如果是膝关节出现了肿大并且有发炎的情况,基本上都是膝关节退化的现象。并且膝盖的后面出现了...[详细]

  • 5膝关节积液怎么治疗?

    为什么会产生膝关节积液?

    膝关节滑液为淡黄色稍粘稠液体,关节活动时润滑软骨减少磨损、滑膜损伤或关节病损,因透明质酸含量和聚合作用减少,滑膜粘度降低,软骨容易受损。所以在骨性关节炎中,医生常常会选择关节腔注射透明质酸钠,也就是人工给膝关节“上油”。

    在正常的膝关节中,会有少量的关节积液(润滑液)产生,大约为5-10ml。这些润滑液对关节的正常维护有很重要的作用,相当于轴承上的黄油一样,有很强的润滑作用。当...[详细]

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