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  • 手腕疼痛无力怎么办 2021-05-17 09:49:25

    陈女士的左手手背上长了一个肿包,起初发现时没有任何感觉,可最近三个月,她发现这个肿包明显增大,并伴有局部酸痛,甚至影响了左腕关节伸屈活动,曾在外院就诊,但保守治疗效果不佳,为求进一步治疗,遂到顺德和平外科医院就诊,被诊断为左腕背腱鞘囊肿...[详细]

  • 1鼠标手严重需要手术吗?

    很多人认为鼠标手就是腕管综合征,严重时需手术才能治愈。到底什么情况才需要手术呢?下面由顺德和平外科医院专家为您解答。


      其实,鼠标手不等于腕管综合征。引起腕管综合征的原因有很多,如创伤、骨折未愈合、肿瘤等。而过度使用鼠标只是其中的一个原因。从临床上看,大部分过多使用鼠标造成的腕管综合征都不用手术,而其他原因导致的腕管综合征,特别是肿瘤引起的,一定要手术才能解决问题。


      而我们所说的鼠标手造成的手腕疼痛或感觉异常,只要在使用鼠标时加以注意,是完全可以避免和控制的。手腕出现疼痛或手指麻木等症状,最好去专科医院进行系统的检查,以排除颈椎病等其他疾病以及诱因。


      治疗方法:

      如果是过度使用鼠标造成的,在疼痛初期,可以每天晚上用热水浸泡腕关节,水温以自己能够耐受为度。这样,在热量的作用下可以使紧张的韧带和关节囊尽可能的松弛,同时减轻腕管局部组织的水肿,以延缓病变和症状的进一步发展。

      如出现手无力的症状,最好上医院做...[详细]

  • 2鼠标手疾病特点

    鼠标手通常又称“腕管综合症”,其主要系指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的系列症状。之所以被俗称为鼠标手,其主要原因是鼠标手人群有相当部分是诸如打字员、办公室白领等经常有接触电脑的人群。而这来人群大都是长时间盲目或者是不规范的使用鼠标键盘,或者是使用不符合人体工学原理的鼠标,进而导致食指和中指僵硬疼痛,或者伴有麻木与拇指肌肉无力感等情形。


      除打字员和白领人群患此病外,货物搬运等其他长期重复劳损关节的职业也往往会出现腕管综合症。因此鼠标手的病因除鼠标使用不当、或者不规范使用外,其他重复劳损关节导致的受伤、过分劳损、骨关节炎、一些系统免疫疾病、甚至是感染也就会导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛等情形。


      由于鼠标手的发生与长期重复劳损关节有很大的关系,所以在防治的时候要注意避免长期固定行为,最大限度避免手腕关节长期密集、反复和过度的活动。在鼠标和键盘选择上,要选择符合人体工学原理的产品。同时要端正坐姿,避免长期固定行为,不定期的活动手指手腕关节,热水...[详细]

  • 3正确姿势助你预防鼠标手

      白领人士在工作中无可避免地需要长时间对着电脑,由此往往会引起各种关节部位的问题,如肩周炎、鼠标手、腱鞘炎等等。那么大家在使用电脑时,要注意哪些问题才能预防出现这些关节病呢?下面由顺德和平外科医院专家为您解答。


      使用电脑时的正确姿势


      1、桌椅高度要适中

      在使用电脑时,要调整好电脑桌的高度,建议桌子高度要低于坐着时肘部的高度,这样有利于减少操作电脑时对手腕、腱鞘等部位的损伤,预防关节痛。


      2、电脑、鼠标位置有讲究

      鼠标越高,对手腕的损伤越大;鼠标距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低的位置,这个位置相当于坐位时,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的高度也应该和这个差不多。大多数电脑桌没有鼠标的专用位置,只能将鼠标放在桌面上使用,时间长了也容易引发关节痛。


      3、使用鼠标时手臂不要悬空

      在使用鼠标时,最好将手臂紧贴桌面,避免对手腕关节产生压力。另外在移...[详细]

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