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  • 崴脚后康复锻炼 2021-04-09 16:30:22

    崴脚后若不正确处理,很容易造成习惯性崴脚,让人苦不堪言,那么,如何才能避免习惯性崴脚?崴脚后应该怎么护理?下面由顺德和平外科医院专家为您解答。 如何避免习惯性崴脚? 正确及时的治疗+康复锻炼, 可以显著降低反复崴脚的发生率...[详细]

  • 1出现半月板损伤应如何保养?

    出现半月板损伤,应如何保养?和平外科医院专家提醒,半月板损伤一般至少需要三个月才能完全愈合。第一个月的保养是关键,要尽量卧床休息,如果条件允许,可在腿上打上石膏进行保护,尽量减少膝关节的负重,别用受伤的腿用力着地。在随后两个月内,也要尽量减轻膝关节负重。


      和平外科医院专家提醒市民,除了半月板损伤,在运动中如果出现骨挫伤、韧带损伤、骨折等,也可能会造成膝关节肿胀明显,疼痛剧烈。如果出现以上症状,甚至膝关节无法活动,应尽快就医检查,确定具体的病因后及时治疗。


      哪些情况容易造成半月板损伤?

      1.从事足球或篮球比赛、快速跑步、折返跑以及跳舞等运动时。

      2.体重如果太大,本身就对膝关节压力较大,半月板损伤几率也更高。

      3.在工作中长时间保持坐姿,突然站起来转身时。

      4.骑自行车匆忙下车站立不稳之际。

      5.长期从事蹲位或半蹲位工作,反复蹲下起立时。


      如何预防半月板损伤?[详细]

  • 2骨质增生的表现有什么

    骨质增生是指关节退行性变令关节软骨受到破坏所引起的慢性关节病,一旦患者患上这种疾病,治疗起来会花费比较大的时间和精力,从而影响到患者的生活和工作。那么骨质增生的表现有哪些呢?患者会出现什么样的症状呢?下面由顺德和平外科医院专家为您解答。


      骨质增生的表现


      关节疼痛

       一旦造成骨质增生之后,患者会出现隐匿发作和持续性的钝痛,这种情况常常会出现在关节活动之后,等到休息的时候才能够得到缓解。在睡眠的时候,因为关节周围的肌肉受到损伤,会关节保护的作用会降低,无法向清醒的时候进行限制引起疼痛的运动,从而令患者痛醒。其次,患者还有出现晨僵和粘着感,患者常常会在开始活动的时候感觉到僵硬,如同粘住。


      关节畸形

       随着患者病情的发展,之后还会出现一些其他的症状,比如出现关节畸形、不稳定和休息痛以及负重的时候疼痛加重的现象。因为关节表面吻合性特别差、关节囊收缩以及肌肉痉挛和收缩,都会令患者出现机械性闭锁,从而令患者出现一些功能上的障碍。而且在...[详细]

  • 3肩袖损伤怎么治?

    去年10月,年近50岁的琼姐被小车撞伤后出现肩关节不能抬起来,在外院行X光片检查报告无异常,住院康复治疗两周未见有效果,她本以为是普通拉伤,可日复一日,疼痛感不但不减,肩关节活动更是受限,让她苦不堪言。


    行磁共振检查报告肩袖损伤,经友人介绍来到顺德和平外科医院就诊,由骨一区(关节微创骨科)主任、广东省和迈骨科疾病副所长吴建伟接诊,经仔细查体与影像结果,判定为“右肩袖损伤”,春节前,经过微创肩关节镜手术后,肩关节活动自如。她笑道,“肩部再不恢复,家务活都快没人做了”。


    吴建伟主任表示,在因肩痛就诊的患者中,被诊断为肩袖损伤的占了很高的比例,约40%,甚至远远多于肩周炎。毋庸置疑的一个事实是:肩袖损伤才是肩关节疾病中发病率高的。但常被百姓所忽略,甚至有不少老年人从未听说“肩袖损伤”。


    肩袖损伤在诊治中的难点之一就是不少患者难以合理判别,常常把它误当作肩周炎来自行治疗。如果出现肩部持续疼痛而又无法确定位置,建议前往医院骨科请专业医师来判断,莫不可凭经验、靠感觉。

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