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  • 运动受伤如何预防 2021-03-24 17:12:49

    半月板作为膝关节的一处重要组成部分,对保护膝关节有着不可磨灭的作用。许多人运动时不留意,容易导致半月板损伤,那么如何才能预防此类伤害的发生?受伤之后又有哪些治疗方法呢?下面由顺德和平外科医院专家为你解答...[详细]

  • 1“跟腱断裂”怎么治疗?如何预防?

    近年来,一些运动员由于跟腱断裂不得不暂停训练或告别自己的体育生涯。脚后跟上那一条小小的“橡皮筋”受损后竟如此“可怕”,生活中许多人也是感同身受的。运动不当、甚至鞋子没有穿对,都有可能让它受伤……


    跟腱断裂是常见运动性疾病

    顺德和平外科医院骨四区(足踝外科)主任程忠勇指出,跟腱是人体大的肌腱,又被称为脚后跟上的一根“橡皮筋”。当脚跟离地用脚尖站立时,可以明显看到在脚后跟和小腿之间有一条粗壮结实、绷得很紧的肌腱,这就是跟腱。跟腱是肌肉的延续,从小腿肌延续到脚后跟,肌腱逐渐变窄,供血逐渐变差。


    跟腱断裂在临床上是一种较常见的运动性疾病。运动或剧烈运动时,由于强烈的急停、变向或劳累过度等,很容易引起跟腱断裂。生活中,也有部分人会因为运动不当发生跟腱断裂的情况,而跟腱发炎、跟腱变形等症状,更是容易被忽略的健康隐患。此外,一些不经常锻炼身体的人,偶然一次跑动或者跳跃,也有可能损伤跟腱。


    跟腱闭合断裂修复:传统...[详细]

  • 2手足意外受伤怎么办?

    每逢放假期间,更应绷紧安全这根弦!餐厅里被桌子砸伤,4岁女童惨遭截趾。这条在网络上被广泛传播的新闻,让不少市民关注和感到揪心。案件中的女童受伤送医后,医生诊断其右脚的第三只脚趾骨折严重,需要作截掉处理。


    人们惋惜之余不禁会问:如有类似的意外受伤,应该怎样进行急救处理才能尽可能保肢呢?日前,记者就此话题采访了顺德和平医院手显微外科三区(手病畸形科)主任吴祥,他介绍,手足意外受伤后,应该第一时间到距离最近的医院就医,如果当地医院没有设立手显微外科科室,应尽快转送到专科手显微外科医院进行治疗,一般在专科医院通过肢体离断再植,保肢成功率更大。


    “挤压伤”在临床中常见,受伤后应马上就近就医


    “一般手足部的外伤,分为挤压伤、切割伤、热压伤。根据受伤的性质,保肢存活率从高到低的排序是:切割伤>挤压伤>热压伤。”吴祥告诉记者。“切割伤”是由刀、锯等锐器造成的损伤;“挤压伤”常为重物压伤肢体挫伤较重,多有粉碎骨折;“热压伤”是指致伤物常有温度,受伤肢体组织变性。


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  • 3如何预防颈肩腰腿疼痛?

    随着社会的进步,手机、电脑、iPad等电子设备越来越普及,大众坐得越来越多,动得越来越少,再加上我国老龄化越来越严重,颈肩腰腿疼痛的患病率逐年上升,而且与年龄不再高度相关,年轻人、中年人、老年人均可患病。特别是许多年轻人,感觉自己还年轻,不出现的这些疼痛放在眼里。顺德和平外科医院骨科专家提醒:罹患颈肩腰腿疼痛,有可能终身受影响,严重影响睡眠、工作、学习和生活质量。


    颈肩腰腿疼痛的常见病种有哪些?
    顺德和平外科医院骨科专家介绍,颈肩腰腿疼痛疾患类型许多,症状各异,最常见的症状就是关节痛,且常伴见酸、麻、胀、冷及关节受限、活动不利等症状。广为人知的疾病有颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛、退行性膝关节炎、网球肘等,各类肌腱炎、滑囊炎、腱鞘炎、筋膜炎等也属于颈肩腰腿疼痛疾病范畴。


    疼痛的病因简而言之就是内因加外因造成的结果。内因就是人体的退行性改变,退变也就是老化,人到一定年纪后,人的骨骼、椎间盘、软骨、肌肉、韧带等会不断出现退行性老化,且由于人自身在解剖生理学上的特点,决定了人的脊柱及...[详细]

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