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  • 颈椎疼痛不适僵硬 2021-02-19 17:34:51

    你的颈椎,还好吗?   对不少搬砖工作党来说,想拼搏的理由很多,背后却不知不觉付出了健康的代价,颈椎的毛病就是其一。直到颈椎病发病之时,很多人才被告知病情已不轻微。   在这其中,导致颈椎病重发病的原因有很多...[详细]

  • 1颈椎有六大“杀手”

    颈椎病是一种职业病,平时有不良生活习惯的也会患上。所以一旦发现身体不适,一定要找准原因,以免病情恶化。


    生活中,很多人都曾出现过颈椎不适。殊不知,伤害颈椎的凶手就是自己的一些不良习惯,赶紧揪出这些杀手,别等颈椎出了问题才追悔莫及。


      杀手1:长时间低头或久坐。这是造成颈椎病年轻化的重要原因。颈椎就像一个吊塔,后方肌肉就是吊索,如果长期低头,肌肉长时间劳损,易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。已患有严重颈椎病的人,长时间低头后,突然抬起头时,还容易因暂时性脑缺血引发头晕、恶心等症状。

      建议:养成良好的坐立姿势,减少长期低头的时间,如看手机可放在与视线相平行的方向。另外,在工作中每45分钟“自我打断”一次,并放松5分钟,是预防颈椎病的一大法宝。


      杀手2:粗暴按摩,或致颈部韧带撕裂。对于颈椎不适,按摩治疗的确具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛的作用。但盲目、粗暴按摩颈椎会有不良后果,反而增大颈髓损伤的可能性。不当按摩颈椎容易加速颈椎病变进程,任何超过颈椎骨...[详细]

  • 2颈椎病为什么会引起头晕?

      颈椎病头晕怎么办?颈椎病是一种常见的疾病,比如长时间固定的坐姿跟不良的睡姿等都很容易导致颈椎收到损害的。颈椎病的常见症状之一就是头晕,那颈椎头晕怎么办呢?下面我们一起来看看吧!


      那颈椎病为什么会引起头晕呢?

      顺德和平外科医院专家介绍,颈椎病主要是由于颈肩部受累而引致的,当颈肩部肌肉持久痉挛性收缩时就会引致血液不流畅,会分离出一些引起头晕的物质。

      如果是属于神经性颈椎病,可以能会刺激或压迫与头部相接的神经或头部敏感组织也会引起头晕。


      颈椎病头晕怎么办?

    1、专业按摩

      如果颈肩不舒服,切忌随意按摩,一定要在找专业的按摩师或理疗师进行治疗,才能缓解症状,蛮横扭动脖子反而会使病情加重。


    2、良好睡姿

      保持良好的睡姿。一般情况下,右侧卧姿是最佳的睡眠方式。一天中,我们有三分之一的时间在睡觉,所以要给自己选择一款合适的枕头,才能更好保护好脊椎,降低颈椎病的发生。

    ...[详细]

  • 3颈椎椎管狭窄,有哪些危害?

    不少人对颈椎椎管狭窄这个问题不甚熟悉,更别提知晓其危害了。颈椎椎管狭窄若没能得到及时治疗的话,危害可“不容小窥”,你可知道颈椎椎管狭窄的危害?


    现在很多人都有定期去医院体检的习惯,为了身体健康这应是“常规操作”了。一些人在体检完之后发现自己被查出颈椎椎管狭窄,顿时“一头雾水”。不少人对颈椎椎管狭窄这个问题不甚熟悉,更别提知晓其危害了。


    患上这种疾病后,必然是需要接受治疗的。颈椎椎管狭窄若没能得到及时治疗的话,危害可“不容小窥”。下面就带大家详细了解一下这个疾病的危害。


    颈椎椎管狭窄,有这些危害:

    1、颈部活动受限、体感减弱:

      一旦被发现自己被颈椎椎管狭窄这样的疾病“缠上”之后,颈椎部位会出现活动受限制的情况。除了颈部活动受限,并且颈部周围的肌肉还会出现酸痛感。

      一些情况严重的患者可能还会出现躯干、四肢的“感觉障碍”,也就是哪怕别人碰你也没知觉了。

      还有一些人身体一段区域内的感觉减退了,...[详细]

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