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胃癌的预防措施是什么?

胃癌的预防措施是什么?生活中有许多因素会导致胃癌。 最严重的是,它将影响更多的朋友,使他们的胃部疼痛,并影响患者的正常生活。 我们要注意预防胃癌。 那么胃癌的预防措施是什么?让我们来看看以下内容。

预防胃癌的方法:

多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含有维生素A,B和E的食物,并适当加强蛋白质的摄入以帮助保护胃粘膜。 少吃或不吃咸菜。 泡菜含有大量的亚硝酸盐和仲胺。 在胃中适当的酸度或细菌的作用下,它们可以合成亚硝胺化合物,这是强致癌物。因此,食物应该是新鲜的,并提倡冷藏。 不要吃或少吃熏制和油炸食品。 熏制的鱼和熏肉中含有很多致癌物,例如3-4苯并re和环状芳香烃。 油炸,烘烤,燃烧的食物和再利用的高温食用油也含有这种致癌物,应尽量少食用。 不要吃发霉的食物。 您在日常生活中经常会遇到发霉变质的食物。 霉菌是由受污染的霉菌引起的。 一些霉菌是产生毒素的真菌,是强致癌物。 同时,某些食物会产生毒素。 真菌产生大量的亚硝酸盐和仲胺。 进入人体后,在一定条件下,胃会合成亚硝胺化合物并引起癌症。 保护饮用水的卫生。

由于污水源中含有多种致癌金属离子,因此必须使用常规的自来水,并且在农村地区应尽可能使用井水。 积极治疗癌前病变。 萎缩性胃炎与胃癌密切相关。 这是一种癌前病变; 胃溃疡恶变的胃癌占5-10%; 胃多个腺瘤性息肉的癌变比单个息肉更常见。 直径大于2cm的息肉表现出恶变的趋势; 恶性贫血也与胃癌有关。 因此,患有萎缩性胃炎,胃溃疡,胃多发性腺瘤性息肉和恶性贫血的人必须经常去医院检查和治疗,以消除癌前病变并预防胃癌的发生。 有必要养成良好的饮食习惯。 如果饮食不规律,暴饮暴食,进食太快或太热,这是对胃的有害刺激,并且与胃癌的发生有一定关系。 同时,进餐时高盐摄入和生闷气也与胃癌有关。


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