多吃黄色和绿色蔬菜

黄色和绿色蔬菜富含β-胡萝卜素，维生素C和维生素E。每个人每天应摄入半斤至每斤黄色和绿色蔬菜，对胃癌有预防作用。

多吃富含硒的食物

微量元素硒具有抗氧自由基和胃癌及其他癌症的作用。富含硒的食物，例如动物肝脏，海鲜，香菇，银耳，黄花菜等。萎缩性胃炎患者可以适当地服用维生素C，维生素E和B维生素，并且如果可能的话，可以口服硒酵母，这可以取得明显的效果。

选择易消化的食物，慢慢咀嚼，咀嚼后吞下食物

我们的牙齿是切割工具，只是用来切碎食物，而且肚子里没有牙齿。因此，如果在进食时进食并咀嚼，会把大块食物送入胃中，并增加了胃的负担。如果事情继续这样下去，肚子就会不知所措。

吃粥，但不要吃米饭

稀饭是通过将大米*煮沸制成的，大米中的淀粉溶解在水中达到“水和牛奶”的状态，易于消化和吸收。

制作米的状态不同：米是米水或水。吃pa药时，大多数人会像不吃麦片粥一样咀嚼它，这会给胃带来更大的负担，所以吃will药会伤害胃。

放松并减轻压力

心理因素对健康有很大影响。持续的过度精神压力，情绪激动，抑郁等精神因素将对溃疡的发生和**产生*的促进作用。

压力过大会导致胃酸分泌过多，粘膜修复能力下降。情绪和心态可能会引起胃肠道症状，长期不良情绪也会损害免疫系统并增加胃肠道疾病的风险。始终保持愉快的心情和稳定的情绪，避免紧张，焦虑，愤怒和其他不良情绪。

如果你一个

胃癌护理要点及治疗方案，广东治疗肝癌哪家医院好

胃癌有哪些有效的治疗方法？有多种治疗胃癌的方法，因此应在治疗的同时进行护理，因为护理将在治疗中起到辅助作用。如果您对胃癌的治疗和护理了解不足，那么*不要错过以下介绍。