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珠海肺癌医院_珠海肺癌医院咨询问诊?

珠海肺癌医院_珠海肺癌医院咨询问诊?肺癌是我们生活中*常见的一种恶性肿瘤疾病,这种疾病在早期的时候症状不明显,所以大多数的患者都是不已察觉,同时患者这种疾病的原因,往往也是我们生活中的一些不好的习惯导致的,那么哪些坏习惯会容易诱发肺癌?下面一起来了解了解。

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一、过量饮酒:无论是含有酒精的饮料,还是啤酒、葡萄酒和烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危险*升高。如果*要喝,男性每天应不超2份。

二、过度吸烟:吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。

三、嗜吃红肉:红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克,同时尽可能少吃加工的肉类制品。

四、超量食盐:食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。

五、锻炼过少:专家组认为,久坐的生活方式会增加患结直肠癌的危险性。研究表明,进行有规律的、持续的身体活动,能预防结肠癌等。

六、摄糖过量:含糖饮料提供了能量,却极易让人不知不觉就喝多了,导致肥胖。据目前统计显示:结肠癌、前列腺癌、胆囊癌等,肥胖者相对高发。

七、少吃蔬果:水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份(至少400克)不同种类的蔬菜和水果,*好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。

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