如何治疗性欲低下？性欲低下是婚姻生活不和谐的开始。很多原本幸福的家庭，都是因为性欲低下，夫妻生活不和谐，导致夫妻关系恶化，矛盾频发，甚至离婚。因此，性欲低下绝不能忽视，避免性欲低下的发生。下面介绍一些预防性欲低下的方法，希望对大家有所帮助。

一、性欲不应被生活压力所掩埋

性欲低下的防治需要夫妻双方的配合，共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能够正确调整性生活的规律，让性生活让位于小事。这样既可以加深双方的感情，又可以化解彼此情欲的烦恼。

2、尽量让夫妻的性欲同步

了解对方的性欲特点，尊重对方的感受，在性爱前做好必要的调情准备，使彼此的性欲同步达到高潮，是两性和谐的关键。避免乙方性兴奋，对方无动于衷；或者对方结束了，而这个派对才刚刚开始。

3.和谐的夫妻关系

现代医学表明，合理的婚姻生活有利于身心健康，容易情绪波动的人往往会出现性功能障碍。因此，当性交不协调时，夫妻双方应分享性感受，互相帮助克服性交中的不利因素，这是防治性欲低下的又一关键。

4.有些药物会导致性功能下降

如镇静剂、降压药、可卡因、酒精等能抑制人的性欲，服用这些药物时应引起注意。科学研究证实，摄入适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。此外，服用一些中药（如枸杞子、人参、鹿茸等）对提高性欲也有很好的效果。

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