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  • 大连航天医院骨科怎么样 2020-06-03 09:37:27

      大连航天医院是一所集医疗、教学、科研、预防、 保健、康复为一体的大型现代化综合性医院。始终牢记全心全意为人民服务的宗旨,充分发挥自身优势,积极为人民群众提供周到细致的医疗服务。   医院全心致力于打造特色专科优势重点项目...[详细]

  • 1中老年人膝痛 警惕患有骨性关节炎

      膝关节骨关节炎是关节软骨退行性改变致软骨丢失、破坏,伴有关节周围骨质增生反应的疾病,又称骨关节病、退行性关节炎,增生性关节炎、肥大性关节炎、老年性关节炎等等。

      长期慢性关节劳损、膝关节负荷加重是引起该病的又一病因,而需经常站立、行走的职业如纺织工、售货员等,多为女性,加上中年女性特别在绝经后大都发胖。因此,膝骨关节炎患病率随年龄增长而增加,女性多于男性且发病年龄比男性早。近年来,膝骨关节炎发病率在退休后热衷于体育锻炼的女性中有所增加,这可能与过度的膝关节活动有关。

      膝关节炎患者往往有以下症状:1、膝关节酸痛,活动不灵活;2、清晨起床或久坐后觉关节僵硬疼痛,稍稍活动才能行走;3、站立或行走过久又觉关节疼痛需坐下休息;4、上楼费力,下楼腿软;5、下蹲困难,有时需要扶持才能站起;6、膝关节伸屈活动时会听到“喀嚓,喀嚓”的摩擦音;7、活动过度膝关节会肿胀疼痛加剧。

      如果你有上述症状之一,你就要警惕是否患有膝关节骨性关节炎。

      即使你患了膝关节骨关节炎后也不要过度担心今后会残废,只要拥有合理科学的治疗方法,均可以得到...[详细]

  • 2当心腰椎劳损 8个建议助你护腰

      下面8个健康快乐问答,帮助你全面理解和保护腰椎。

      ■ 腰椎有问题的人越来越多,尤其办公室的白领一族。究竟哪些因素导致腰椎不适呢?

      基本上,引发腰椎不适最主要的因素是长期处于不动的体位,比如久坐、长时间弯腰工作,或习惯性的姿势不良。

      久坐会引起腰部肌肉、筋膜、韧带等疲劳过度,使肌肉压力增高,导致血管内血流变小变慢,肌肉细胞组织得不到血液循环带来的充分氧气和养分,同时代谢产物无法及时带离组织,天长日久就会引起炎症。如此反复就会引起组织变形、增生、变厚,形成劳损。

      ■ “不动”是腰椎酸痛的主要肇事者?

      对于腰椎来说,走着比站着好,站着比坐着好。日常生活中,很多人坐着开车,一开就是好几个小时,或者坐在电脑前面打字,一打打半天,这些都很容易引发腰椎不适,因为姿势不正确,体位也不平衡。最好每隔一、两个小时就站起来,活动活动身体。

      在办公室里不适宜做太大幅度的运动,那么,扭扭腰之类的小动作也是非常有效的。

      ■ 平常总听到反复强调姿势要正确。那么,究竟怎样算是正确的姿...[详细]

  • 3女性患骨质疏松有四大元凶

      1、为减肥而节食

      减肥是爱美女性永恒的话题,而减肥最常用的办法是控制饮食,殊不知这可能成为日后发生骨质疏松和骨折的导火线。平时不饮用牛奶,偏食素食,营养不合理,会致使体内摄钙不足,从而引发骨质疏松。其次,节食会使女性雌激素量随脂肪减少而降低,雌激素水平长时间下降,会加速骨骼钙质的丢失。

      2、经常喝可乐等含磷酸饮料

      可乐中含有磷酸,可以导致人体内钙的流失,从而造成骨质疏松。

      3、长期过量喝酒

      长期过量饮酒,会对骨骼的生长、发育产生影响,加快骨质的丢失。因为酒精的化学成分是乙醇,乙醇进入人体后,可以和其他无机物或某些有机物发生化学反应,产生一些会导致骨质疏松症的新物质。

      4、过多摄入盐分

      盐吃多了会导致骨质疏松。因为高盐饮食会导致钙流失加快,直接影响骨质质量,从而引发骨质疏松。


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