还有很多朋友经常问到一些保健的产品是否有用，这个菌菌认为这些保健品的*和*性并没有明的临床验证依据，所以希望大家不要盲目选择。而对于脱垂严重的，比如部分宫颈和部分宫体都脱出阴道外了，可能就需要手术修补治疗了。

如何有效的治疗子宫脱垂问题呢?

盆底生物反馈电刺激治疗

适用于轻症患者。另外辅助家庭训练，提肛运动：用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩3秒以上后放松，每次连续进行10～15分钟，每日2～3次，*次锻炼*好在起床前进行。

子宫托治疗

子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。患者可以自行掌握，但是重度子宫脱垂、阴道过度松弛的患者不宜使用。

手术治疗

根据子宫脱垂的病因、病情严重程度、有无其他周围脏器膨出、有无生育要求等各方面条件，选择适当的手术方式，以达到恢复正常功能的目的。包括缩短松弛的主韧带，以改进子宫的支持力量;纠正子宫形态异常，如果子宫颈已经延长肥大的患者者，*切除部分子宫颈，以恢复宫颈正常长度;缩短耻骨膀胱宫颈筋膜，加强前阴道壁的支持力;缝合耻骨尾骨肌裂隙，重新建立功能良好的会阴体。