防止早泄的方法是什么？

1.不要经常从事性生活。

如果放纵性欲，不控制，*官长期充血，会导致性功能下降，容易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、非射精等问题。

2.不要穿紧身内衣或牛仔裤。

医学研究表明，男性的生殖系统在低温下要求更高，经常穿牛仔裤，会使当地温度过高，导致精子形成，因此不适合经常穿牛仔裤，尤其是在夏季和潮湿的气候下。这是早泄需要注意的问题之一。

3.不要过早地从事性生活。

如果男性过早发生性行为，性器官尚未发育成熟，很容易导致不同程度的性功能障碍、早泄、阳痿、腰酸、衰老等。

4.不要忽视体检。

由于有许多疾病会导致早泄，所以体格检查的目的是在早期发现原发疾病。因此，男人应该养成定期体检的习惯。

男子应保持有规律的生活，多参加运动，如跑步或打太极拳，这有利于身心健康和心理调节，有助于改善早泄。