什么办法延伸射精时刻？

1、涣散留意力法。

问题的要害其实是下降龟头的敏感度。龟头是男性的敏感区。射精都是由于龟头遭到强烈的刺激后而发生的。假如能下降龟头的敏感性，射精就会被延迟。做爱很投入时，意念都会会集在龟头上。男性甚至有自己悉数身体进入女人的感觉。这时，假如去想其它事情，就会暂时缓解射精的激动。

2、调节抽动速度。

当有射精紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽动或将阴茎抽出，然后待紧迫感消退后再恢复抽动，重复重复这样的动作可显着延伸性交的时刻。东莞治疗阳痿的男科医院

3、增强体质。

一般体质较好的人做爱时刻要长些。所以*上说要锻炼身体，而且留意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，或许有点用。但实践在心理上的效果比在生理上的效果大，归纳体质的进步才是*。

4、经历配合。

做爱的确是一门艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰，考究的是配合。实践证明，女人善于引导的话，男性可适当延伸性交时刻，而且女子可获得满足的性满足。所以，对那些做爱不得法的男人，那些总是早泄又没有生理疾病的男人，找一个有经历的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

5、牵拉阴囊和睾丸。

由于性兴奋时阴囊和睾丸缩短上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾丸可下降性紧张度而推延性高潮的到来。

6、捏挤阴茎。

有射精紧迫感时立行将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应的位置，相对进行捏挤，可下降性兴奋，每捏挤3～4秒钟放松一次，如此可重复进行。