我相信大多数男性朋友基本上都有自慰的经历。医学上称之为自慰，是指通过自己的能力满足自己对性的需求，获得快乐和满足。事实上，手淫通常没有太大的伤害，但有些人无法控制自己，导致过度手淫，这将带来很多伤害。例如，阳痿就是其中之一，阳痿也会带来很多伤害。让我们来看看具体的危害。

让我们来看看自慰的具体危害。一旦男性过度自慰，就会出现抑郁、记忆力丧失、注意力不集中、理解力丧失、失眠、多梦、头晕、心悸等症状。尿频、尿末滴白、下腹及会阴不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等也容易引起泌尿生殖系统疾病。最重要的是，很难满足女性的性需求，因此无法维持良好的婚姻关系。一旦夫妻关系破裂，就很难建立一个完整而幸福的家庭。

阳痿也有很多危害，比如影响夫妻关系。阳痿会直接影响夫妻关系。阳痿会影响性生活的质量，使性生活无法正常进行。阳痿的出现不仅困扰着男性的身心健康，也关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求无法释放和发泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的也可能导致婚姻破裂。因此，男性朋友应高度重视阳痿。还会影响男性的生育能力。主要是因为当你患有阳痿时，阴茎很难勃起。我们必须知道，只有精子和卵子的结合才能孕育新的生命。如果你不能在性交中勃起，你就不能把精子输给女性的宫颈，这给下一代带来了困难。

那么我们应该如何消除这些危害呢？正常的自慰是允许的，不能有心理负担，因为这是正常现象，我们要做的是控制他们的性欲，不能太频繁，所以会减少很多问题的发生，通常也想多锻炼，有一个好的身体支持身体透支啊！减少自慰次数，再次锻炼，阳痿症状不太可能出现，精子存活率更好，可以消除一些危害。

最后，一般来说，没有必要，也不可能完全放弃自慰。一定频率的自慰不需要预防和控制，普及教育非常重要。简言之，对于那些不懂自慰的人来说，没有必要诱导他关注和讨论这个问题；对于那些已经自慰的人来说，他们应该科学地理解自慰并给予合理的指导。这也可以降低阳痿症状的可能性，这对他们自己和后代都非常重要。