白癜风的数量每年都在增加，男性和女性都可能患有白癜风。早期会形成局部白斑，并且随着病情的发展，白斑的面积会增加。想要控制白斑的扩散，就要注意个人护理措施。如何护理早期白癜风？

一、早期白癜风患者要特别注意个人饮食，不要频繁暴饮暴食，否则会影响胃肠功能甚至导致营养不良。注意素食，不要盲目吃清淡食物，多吃鸡、鸭、鱼等。，并根据自己的实际情况适当补充，但不要盲目选择一些剧毒的食物，否则会导致其他疾病。每个人都需要*饮食的多样化，补充更多的蛋白质和矿物质。

二、白癜风患者不宜在烈日下做剧烈运动。过度疲劳会导致免疫力下降，甚至诱发其他类型的皮肤病。适当的运动可以根据自己的身体状况选择合适的运动计划。日常锻炼是为了促进患者早日*。因此，我们需要进行适当的锻炼，这可以降低疾病恶化的风险。

三、白癜风患者要记得不要乱用化妆品或掩蔽剂。一些使用不合格护肤品的朋友可能会造成*程度的皮肤刺激，需要引起高度重视。如果需要补工作，要先咨询医生，严格观察化妆品的主要成分，以免影响皮肤。

长沙中研白癜风医院温馨提示：白斑患者要及时治疗，争取早日*。如果早期不积极配合医生的诊治，很容易扩散。患者要注意调整日常生活细节，养成良好的生活习惯，护理白癜风。