身上有白癜风怎么预防才好 

长沙中研白癜风医院，要养成好的生活习惯，生活方面要注意这些：

1、生活习惯。要注意如抽烟、酗酒等不好的习惯，及时的进行调整，或是戒掉，避免这些习惯中的有害因素，对身体和皮肤造成伤害。

2、作息方面。当作息出现问题，对于身体的诸多机能都是易造成影响和伤害的，如对内分泌的影响，是不利于身体健康的，对心、肝、肾等造成的伤害，这些对于身体健康的影响是非常大的，对于免疫力和自我修复能力等，是会造成影响的，对皮肤也是会造成伤害的，所以对之是应该多加注意，及时的做出调整的。

（二）对于皮肤方面，也应该多加注意，如下：

1、皮肤保护。要注意皮肤方面所可能受到的伤害，对于这些外在的有害因素，及时的做出调整，或是规避，避免皮肤受到伤害。

2、皮肤护理。要注意护理好皮肤，适当的做出滋养，使得皮肤更为健康，提高皮肤的免疫力和自我修复能力等，如此对于白癜风的预防，也是有所帮助的。

饮食方面。忌口是非常的重要的，要注意避免食用那些会影响到身体健康的食物，同时注意避免食用那些有悖于身体状况的食物，其次要注意均衡的补充营养和元素，且注意根据自身问题，合理的补充食物，调理身体，使之更为健康。

白癜风不进行治疗会产生怎样的后果

一、会导致疾病出现扩散

白癜风是一种常见的皮肤顽疾，这种疾病虽然是皮肤性疾病，但是跟其他的皮肤性疾病具有明显的差异。这种疾病在患病之后，如果不及时进行治疗的话，就会导致黑色素细胞继续出现损坏的现象，长期下去，非常容易导致疾病出现扩散的现象。所以白癜风患者在患病之后，*要及时的进行治疗，防止疾病出现扩散的现象。