白癜风不仅会影响患者的容貌，还会给患者带来严重的心理压力。因此，如果发现白癜风，患者需要及时治疗。同时，白癜风患者也要养成一些良好的生活习惯，这样才能在*程度上控制白癜风的病情，有助于白癜风的治疗。那么，如何护理白癜风呢？

一、患者应该尽量不要暴露在强烈的阳光下。因为暴露在阳光下容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，产生斑点。

二、科学饮食：饮食方面，白癜风患者要注意适当的素食，多吃牛奶、鸡蛋、肝脏、蔬菜和豆类。蒜、酸、辣、羊肉、虾、蟹等易腐食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C 40毫克)、大枣、猕猴桃、柿子等。不要饮酒，包括脾酒，饮食疗法可以在*程度上辅助白癜风的治疗。

三、避免接触化学品：尽量避免接触酸性化学品、化肥、农业、汽油、机油等。如果你是面部白癜风患者，不要使用美白化妆品。不要因为不好意思出门见人就化妆，会加重患者病情，使治疗无法继续。

四、积极锻炼：白癜风患者应加强体育锻炼，坚持跑步和锻炼，有助于治疗白癜风和改善体质。治疗任何疾病都是基本的身体素质要求，不偷懒是保持身体素质的基本思路。

长沙中研白癜风医院温馨提示：如何护理白癜风呢？白癜风的形成不是一蹴而就的，治疗护理也是如此。希望大家关注一下。