1、脾虚——表现：舌体胖大，苔白或厚腻舌质淡；

2、气滞血瘀——表现：舌质淡暗有瘀斑点，苔白；

3、肾阴虚——表现：舌体瘦小，舌质红，苔白或薄黄；

4、肾阳虚——表现：舌质淡，苔白。

七、肺出现问题除了可以表现在舌头上，我们的面部也会有所变化。

面部：脸部皮肤淡白有斑、毛发稀疏、少气乏力，精神不振，是气虚血瘀的表现；

形体偏胖，四肢无力，懒惰困倦，食少便溏，是脾虚痰阻表现；

精神尚可，喜叹气，多愁善感，急躁易怒，肌肤甲错，是气滞血瘀的表现。

八、在生活饮食上，肺结节患者又应该如何吃呢？

1、脾虚：需要健脾温阳（韭菜、荔枝、羊肉、姜、核桃仁）；

2、气滞血瘀：需要活血化瘀（西红柿、山楂、大白菜、茄子）；

3、肾阴虚：肾阴不足，虚火内扰（枸杞、豆腐、绿豆、黑木耳、黑芝麻）；

4、肾阳虚：肾阳不足，以元阳不足，温煦失职（平菇、开心果、核桃、桂圆）。

《咳嗽老不好警惕呼吸病》

一、如何早期发现慢阻肺呢？

慢阻肺的自我测试：

问题一：经常咳嗽？是否

问题二：你经常咳出粘痰吗？是否

问题三：你在进行爬楼梯、遛狗、逛街购物等日常活动时，是否比同年年龄人更容易出现胸闷气短？是否

问题四：你超过40岁吗？是否

问题五：你现在吸烟或曾经吸烟吗？是否

上面的5个问题是自测肺功能的较为科学的参照。因为经常的咳嗽、有痰、活动后感觉气短，是慢阻肺病人一些基本的症状，而慢阻肺的发生率会随年龄的增大而增加，吸烟又是慢阻肺发病三大原因的主要原因之一。如果当有三个或三个以上的问题回答“是”，那就应该向医生咨询，是否该进行一次较为*的肺功能检查。