中华网健康 > 长沙中山医院 > 正文
做到这五点,避开阳痿

1. 放松心情

现实生活中的种种压力都让我们的心情变得非常的低落,而心情低落的话就会导致做什么事情都提不起兴致,性爱也是一样,所以在平时的时候**放松心情,让自己对性爱有性趣,这样才不会导致阳痿的情况发生。

2. 平时多运动

在性爱的时候也是需要体力来维持的,而如果你经常不运动,在性爱的时候出现体力不足的时候,就会导致你性爱的时间变得越来越短,这样就慢慢的出现性功能障碍的情况出现,久而久之就导致阳痿。

3. 治疗生殖疾病

如果出现了生殖疾病的话就需要及早治疗,因为这些疾病是很容易引发阳痿的,所以一旦返现自己得了生殖疾病就要去治疗,把导致阳痿的原因给提前预防好。

4. 预防一些不良习惯

很多时候,引发阳痿的情况都是因为经常自慰,抽烟酗酒这些坏习惯所导致的,所以如果想要预防阳痿的话可以先把这些坏习惯给戒除掉。

5. 谨慎用药

避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。当阳痿发生时,应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况,以有助于早期治疗。切忌隐瞒病情。


相关阅读

推荐医生

MORE
在线客服