一、使用冰块来缓解白癜风患者晒伤之后出现的皮肤发炎、红肿症状。从冰箱中取出冰块，碾碎之后用纱布包起来。放在被晒伤的部位上，能够起到抑制皮肤红肿和发炎的症状。

二、将牛奶放进冰箱，在4-10摄氏度的温度下冷冻，十几分钟之后，用干净的纱布或者小毛巾放入冰牛奶中，浸泡之后拿出来稍微拧干，以不滴水为宜，然后外敷在晒伤的皮肤上。

三、在皮肤晒伤症状缓解之后，还应当立即给皮肤补充水分，以防皮肤出现紧绷、干涩的现象。在洗澡的时候，白癜风患者应当使用一些保湿型强的泡沫式面霜外敷，过一段时间之后再洗掉。然后，在晒伤的皮肤上涂抹保湿型的润肤乳，手掌搓热，轻轻按压皮肤，促进皮肤更好的吸收水分。

长沙专业治疗白癜风医院提出白癜风患者*要注意保护皮肤，防晒工作*要加强重视。尤其是炎热的夏天，太阳紫外线强烈，对白癜风患者的皮肤损害极大。平时不要再阳光强烈的时间段出门，出门前要带好帽子，穿上防晒衣物，涂抹防晒霜。春季和秋季也要注意防晒，同时要注意避免出现外伤，以免皮肤出现感染，加重病情。