一、注意饮食

白癜风不饮酒即可白癜风患者的饮食是很重要的，有不少患者出现了复发或者是扩散都与饮食有关，患者在日常饮食上，应当注意营养搭配，尽量多吃一些富含锌、含铁质的食物，同时患者也应当注意一些忌口的食物，比如辛辣刺激的食物和含维生素c的食物，这些食物对白斑病会加重，还是不要吃。

二、多锻炼身体

白癜风患者应当在日常多注意锻炼身体，尽量做一些有益身体健康的运动，但是在运动的时候，避免与一些过敏原接触，比如花粉以及柳絮等，也应当避免受到阳光的暴晒，这样能够减少白癜风的过敏现象，同时也可以增加患者的身体免疫力，对白癜风的改善有很大的帮助。长沙治疗白癜风哪家医院好？

三、保持良好的心态

心态对于白癜风的病情是有*的帮助的，在日常的时候，白癜风患者应当多注意保持一个良好的心态，避免紧张焦虑的现象出现，如果能够保持一个良好的心态可以让病情稳定，并且加速疾病的*。