白癜风饮食调理应该怎么做 

白癜风饮食调理应该怎么做？白癜风是一种易扩散难治疗的疾病，虽然很容易就能判断出来，但是白癜风的治疗难度大，想要治疗好那可是非常难的。因此，白癜风患者都想要早点把病*，*白癜风的痛苦，在治疗白癜风期间，饮食调理做得好也能提高治*果，那么白癜风饮食调理应该怎么做？

一、节制性的饮食

中医学认为，脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃受损，则身体健康状况下降，很易招致其他疾病，尤其应该注意的是，白癜风病人家属唯恐病人营养不够，过度地让病人进食滋补性食品或不应吃的食物，结果非但无益，反而有害。

二、多吃黑色食物

可以多食黑色食物，不仅可以补充黑色素，同时还能摄取大量营养物质，比如微量元素，微量元素的缺乏正是白癜风病因之一。患者在生活之中可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑葡萄、黑木耳、乌梅、海带、紫菜、乌鸡等

三、正确进行食补及药补

药补须有医生的指导，食补也要根据白癜风患者病情以及脾胃功能适当应用，如牛奶豆浆、巧克力等营养品，会引起脘腹胀满，甚至不思饮食。一些补品如人参蜂王浆、阿胶补血冲剂等，味多甜腻碍胃，久服能生湿生热，因此要根据个人情况，适度进补

四、少食用刺激性食物和维生素C

少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处

五、多吃铜元素较多的食物

患者要多食用铜元素含量较多的食物，这些食物有动物肝脏、蛋类、豆类的食物，能够补充体内的黑色素，或者是一些深色的蔬菜，荤素搭配合理。蛋类的食物像鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋。酸奶、纯奶，对于患者的恢复也是有用的，瘦弱等食物中含有很多的矿物质和酪氨酸，能够促进黑色素细胞的生成，对于人体的健康有着重要的作用

做好饮食上的调理，但是不能忽视正规专业的治疗，饮食调理只是辅助治疗的一个措施，要趁早进行治疗。一旦发现皮肤上有光滑的白斑就要做好治疗，科学治疗才是*

怎样预防白癜风恶化

白癜风具有易扩散的特点，严重危害患者日常生活，不及时治疗会影响患者身心健康，给患者心理带来严重负担，加重病情，如何预防白癜风恶化？长沙白癜风医院

一、及时治疗

患者发现白癜风病情后，须及时治疗白癜风，同时在白癜风治疗过程中也要好好护理，提高白癜风的治*果,长沙白癜风专科医院。

二、注意饮食

虽然据说白癜风患者应该加强营养摄入，但仍有一些不能吃的食物，如辣椒，辣椒是不能吃的，对白癜风皮肤损伤不利的维生素食物，尤其是橘子、葡萄、山楂、猕猴桃等水果。但是，花生黑芝麻核桃可以多吃。无论是治疗还是恢复，都不能暴露在阳光下，容易扩散病情，长沙治疗白癜风的医院。

三、避免皮肤外伤

避免皮肤烫伤、冻伤、切伤等症状，防止病原菌感染损伤的t淋巴细胞免疫功能，影响白癜风的症状。因此，患者应注意避免皮肤外伤

四、适当晒太阳

白癜风患者不应在烈日下暴露，但适当接触紫外线会激活黑色素细胞，恢复肤色。具体做法是，秋冬两季和初春阳光斜照地面时，中午12点左右可以晒太阳，晒太阳的时间可以变长，但不能超过下午4点。春末、夏天阳光直射地面时，尽量在上午8点~10点、下午3点~5点晒太阳。选择中午的时候，可以隔着玻璃窗晒太阳，晒太阳的时间短，次数多，减少强烈的阳光对皮肤的损伤，有助于发挥长波紫外线的治*果,长沙白癜风医院哪家好?

五、做好劳动保护工作

特别是处于化工厂的人须进行劳动防护，避免有害物质刺激皮肤，环境中对苯酚等有害物质扩散白斑。出门时要注意戴口罩，以免呼吸有害物质。患者也应该注意自己的锻炼，但是应该做适当的锻炼，如果太激烈，可能会造成不利影响,长沙白癜风医院排名.

六、保持积极良好的心情

白癜风患者要注意保持良好的精神状态，是防止白癜风恶化中重要的一点。因为良好的精神状态对病情的稳定有很好的作用，同时对白癜风的治疗也有很好的效果