腿凉是怎么回事 虽然现在是炎热的夏季，但是很多人却总感觉腿凉，即便不吹空调也总想穿着长裤。很多人从网上和门诊咨询：医生，腿凉是怎么回事啊？是不是得了什么病？下面为您简单介绍... [详情]
白领女性如何预防背痛 ■观察你的姿势 当脊柱处于自然直立的位置时它是健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱偏离正常位置，将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良好的姿势... [详情]
腰椎间盘突出了怎么办？ 在门诊，经常有患者拿着检测报告单来问“腰椎间盘突出怎么办？需要做手术吗？不做手术能**吗？”腰椎间盘突出是骨科比较常见和多发的疾病，大多数患者被疾病反**复折磨着，尝试各种治疗手段和民间... [详情]
肩膀又疼又冷是不是肩周炎？ 随着现代人的工作和生活方式改变，肩周炎的发病年龄在下降，已成为常见的办公室疾病，有些人年纪轻轻就患上了肩周炎。肩周炎常因天气变化及劳累而诱发... [详情]
急性膝关节滑膜炎临床表现有哪些？ 滑膜炎是指由于外伤、劳损、退变、感染、体内免疫系统紊乱或者内分泌代谢紊乱等因素刺激关节滑膜分泌滑液，引起关节肿胀、疼痛不适的一种疾病综合征，其发病部位主要在膝关节... [详情]
颈椎病怎么按摩比较好？ 脖子一转就咔咔响？肩膀酸？后背痛？头疼？突然起身头晕眼花？总是觉得很累？莫名其妙就落枕了……这些小毛病几乎每个人都有过，大部分人觉得“过几天自己就好了”；还有的人就自己按经验找点儿药吃，... [详情]
如何做有效护颈操？ 颈椎支撑着脑袋，连接着身子，是人体上难侍候的部位——电脑前坐久了，驾车时间长了，功课做累了，还有电视看呆了，它都会发点“脾气”，让你浑身不舒服，严重的会头痛、呕吐，医学上称之为“颈椎病”... [详情]
腰肌是怎么劳损的？ 腰肌劳损，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反**作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻... [详情]
骨关节炎引起的关节疼痛怎么治疗 一、解读骨关节炎 骨关节炎发展缓慢，可持续数年，多见于40岁以上的中老年人，其中10%的患者有明显症状。症状常见关节疼痛、发热、肿胀、活动受限，晨起关节僵直比较明显，但持续时间短... [详情]
夏天如何警惕患骨性关节炎 夏天，很多人喜欢坐在小区或公园的木椅上纳凉聊天，但是，你一时的舒适，可能会诱导骨性关节炎的发生... [详情]
肩痛就是肩周炎吗？ 经常有患者抱怨*近工作累，肩关节痛，肩周炎又犯病了。其实不是所有的肩痛都是肩周炎。在日常生活中，不少患者对肩关节疾病认识不是很清楚... [详情]
尿酸高就是痛风吗？ 随着饮食、生活环境的改善，现在职工体检发现尿酸增高已是司空见惯，但是高尿酸血症≠痛风，临床上平均约10%的高尿酸血症可发展为痛风，尿酸越高，发展成痛风的概率也越大... [详情]
强直性脊柱炎*锻炼怎么做？ 强直性脊柱炎是一种累及脊柱、髋关节的致残疾病，由于脊柱、髋关节在我们的运动功能中起到了很重要的作用，所以保护好脊柱、髋关节的功能至关重要... [详情]
如何预防骨质疏松 1、疼痛。这是原发性骨质疏松症常见的病症，以腰背酸痛为多见。起步走或身体移动时，腰部感到疼痛。初期背部或腰部感觉无力、疼痛，渐渐地成为慢性痛楚，偶尔会突发剧痛，活动受限，严重时翻身、坐起及行走... [详情]
女性腰椎肩盘突出应该注意哪些? 穿上高跟鞋后，骨盆的前倾增加，重力线通过骨盆的前方，使腰部为保持平衡而增加负担，随之后伸增强，腰椎小关节囊处于长期紧张状态，相应的肌肉、韧带也处于长期紧张状态而发生劳损，导致腰痛... [详情]
瓮艳艳
