③涂抹清肤膏或草本乳膏

长沙皮肤病医院哪家靠谱

现在的青年人，总喜欢吃一些辛辣、油腻的食物，比如火锅、麻辣烫、烧烤等，这些食物中的热量太大，刺激性很强，很容易导致脸上出现青春痘，给患者的健康带来威胁。还有很多人的饮食习惯非常的不健康，经常暴饮暴食，这些都不利于痤疮的恢复。

女孩子尽量减少化妆品的使用，减少化妆品对皮肤的影响和危害，而女孩子往往都比较爱美，特别喜欢化浓妆，殊不知这些化妆品会给皮肤带来多么大的危害，特别是一些劣质的化妆品中，含有许多重金属物质，对皮肤的危害非常的大。

注意保持个人卫生。很多时候，痤疮的出现与个人卫生保持得差以及恶劣的生活患者是有*的关系的。因此，皮肤病*提醒广大的痤疮患者要保持个人的卫生，在条件允许的情况下可以适当地改善生活环境。

增加体育锻炼。体育锻炼可以促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，促使体内的废物及时排出体外，皮肤保持毛孔通畅。因此，*希望痤疮患者要多多进行体育锻炼。面对着外界的压力，痤疮患者应保持从容平和的心态。