外观环境影响：

大家都知道，引起灰指甲的真菌喜欢在阴暗潮湿的地方繁殖，所以一旦出现适当的环境，真菌的繁殖的很*的，还有一些气温高、湿度大的地方也是灰指甲多发病的主要地方，大家*要提高警惕，不要造成了适合灰指甲生长的环境。

疾病的因素：

有一些患者在没有得灰指甲之前，身体可能就已经患有其他的全身疾病了，这些疾病可能造成身体的营养不良，从而导致了指甲的营养不良，使的指甲抵御真菌的能力降低，给真菌的入侵提供了机会。还有一些就是一些癣类疾病，如手足癣、股癣、体癣，由于它的致病真菌和灰指甲的致病真菌很相似，因此也有可能带来灰指甲的发生。

长沙皮肤病医院治疗灰指甲效果如何

关于灰指甲大家应当不会生疏，在患上灰指甲后，想要极好的控制病况，对日常的饮食就需要有点了解了。

究竟灰指甲的饮食需留意些什么呢？

患上灰指甲有时候也是营养不良导致的，是体内缺少某种微量元素。指甲是一片角质构造，由多层衔接牢固的角化细胞构成，细胞内充溢角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、润滑、亮泽指甲的*要素。

此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的成长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。假如维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不润滑，高低不平、白点、没有光泽的现象。

现在认为“高蛋白质”变成灰指甲病饮食营养治疗的*原则，高蛋白饮食是保持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

灰指甲的饮食需留意些什么呢？多吃蔬菜生果：生果和蔬菜应占每日饮食的50%。