毛周角化症如何保养皮肤

所谓“鸡皮肤”学名叫毛周角化病，也叫毛发角化病或者毛发苔癣，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。

该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病率高，以后随着年龄的增长会缓慢消退，但也有的人一直不退。该病目前还没有**的办法，但适当应用一些药物可以改善病情。

有过“鸡皮肤”的人都知道，在鸡皮肤颗粒里有一个角质栓，只要把角质栓抠掉，颗粒顶端就只剩一个微小的凹窝了。这些颗粒发生在每个毛囊口，互不融合，*而散在地成簇分布，形似“鸡皮”外观，“鸡皮肤”因此而得名。

那是不是只要抠掉角质，“鸡皮肤”就解决了呢？现实当然没有那么美好——没过几天角质栓又会重新长出来。

滋润皮肤比去角质重要毛周角化其实很多人都有，而且大多数情况下这是一种独立的疾病，不会引起其他的健康问题。但亦有少数患者可合并寻常型鱼鳞病、特应性干皮病以及一系列稀奇古怪的多系统受累的综合征。

事实上，“鸡皮肤”是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用专为极干性皮肤配方的药用护体乳。

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎。

日常注意保养皮肤

不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退“鸡皮肤”部位色素的沉着，减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白。同时不宜过量饮用咖啡，否则皮肤也容易变黑。