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银屑病的护理常识都有哪些 银屑病患者能不能游泳(2)

首先答案是肯定的,银屑病患者是可以游泳的,但需要注意以下几点:

1.*要控制时间,忌时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。首先:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留*时间后,体表血管扩张,血流增多,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温散热过快,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象,应及时出水,避免发生感冒,防止引发或加重银屑病病情。

2.银屑病患者应避免皮肤在阳光下暴晒,户外游泳*要全身涂抹防晒霜。

3.皮肤有破损时要避免创面接触水,不要游泳,以免引起感染,加重银屑病病情。

4.银屑病患者皮肤屏障受损,对外界环境的理化刺激反应更敏感。入水之前,可以在皮损部位擦凡士林软膏,减轻水中的氯和其他化学物质对皮肤的刺激。

5.出水后,用流动的清水冲洗皮肤,避免用搓澡巾用力摩擦皮肤,用柔软的毛巾拍干全身皮肤,然后涂一些温和的润肤露,以达到保湿滋润,帮助皮肤屏障功能恢复。

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