外部环境因素

如对环境中的过敏原过敏，或环境对皮肤的刺激，环境温度、湿度变化以及日晒等均可以引发或加重湿疹；微生物如细菌、病毒以及真菌则可以通过直接侵袭或诱导免疫反应引发或加重湿疹。

生活中要怎样预防皮炎和湿疹？

1.不要抓挠

忌用手搔抓或热水烫洗，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。

2.多用水冲洗衣物

洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

3.避免紧张

生活上注意避免精神紧张、过度劳累，避免饮酒和食用刺激性食物，例如辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡。

4.提防干燥空气

干空气使皮肤炎更加恶化，保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。

5.避免温度骤变

*的温度变化可能是引起皮炎湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。

6.衣被不宜用丝毛及化纤制品

以免刺激皮肤。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

7.多吃韭菜

韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治皮炎湿疹。

脂溢性皮炎的治疗方法与预防

脂溢性皮炎有干性和湿性之分，干性脂溢性皮炎表现为干燥性的红斑、脱屑；湿性脂溢性皮炎表现为在红斑基础上出现粘着性的鳞屑，部分患者出现少量的渗液；如果脂溢性皮炎长在头皮上，会出现头发油腻、变细变软，甚至出现脱发；面部的脂溢性皮炎表现为红斑、脱皮、瘙痒等症状。