2、内部环境的改变--抑制毛囊细胞生长，油脂分泌相对过剩

脱发的导致的原因还有一点很重要，那就是内部营养不足，或者基因控制表达等直接影响毛囊细胞的生长，如营养长期不良，导致毛囊细胞生长所需的营养得不到及时的补充，久而久之，会导致毛囊细胞生长缓慢，皮脂分泌供给过剩，阻塞毛囊，终双重作用下，导致脱发严重，甚至是毛囊细胞坏死。

当然，精神压力也是很重要的一方面，长期精神紧绷，为毛囊细胞供给营养的血管长期处于收缩，血液流通不畅，营养供给不足，阻碍毛囊细胞的生长。

经常熬夜，喝酒等，同意会如此。

遗传因素也是一方面的因素，在40岁左右，一般携带有脱发基因的人群，基因会逐步表达，显现出来，控制毛囊细胞生长，使毛囊细胞生长逐步缓慢直至停止生长，导致终毛囊坏死。

针对脱发应该选择的几种药材

针对上述情况，有几种药材我们可以选择使用：生姜，何首乌，人参，侧伯叶等

1、生姜

生姜具有抗菌的作用，抑制皮肤真菌繁殖，对头皮环境的改善有很好的促进作用。单纯使用生姜往往无法控制住掉头发，目前有很多说法，生姜具有防脱发的功效，从这个角度看，确实是有的！但是我们个人使用对这个量无法掌握，如果长期使用过量，可能会对头皮产生刺激作用，反而会影响头发上的生长，使头发干枯发黄，缩短头发生长周期，导致发量相对减少。

2、何首乌

可促进毛囊细胞代谢，对毛囊细胞的生长有促进作用，同时具有抗头皮硬化的功效。对于何首乌如何使用，有内服，有外用的方法，但作为个人对何首乌的药性往往不好把控。

3、人参

可调节中枢神经系统兴奋过程与抑制过程的平衡，增强对一切非特异性刺激的适应能力。人参在配合何首乌与生姜等其他药物，可起到药性调节的作用。