然后，保养品选择和敏感肌肤一样的低敏感、无香料的产品是重点，含左旋维他命C成分的保养品可提高肌肤防御力；而生长因子成分的产品，则能帮助肌肤恢复健康状态；想要镇定修护肌肤，含燕麦成分的保养品，是不错的选择。

第四，内外服药治疗

尤其在轻度时，要用内服加外用产品同时治疗，一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。也可口服四环素或甲硝唑等。每次敷药前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。

第五，生活作息调整

酒糟鼻肌肤怕过热的环境，但凡泡温泉、蒸气浴及热瑜伽等，都该尽量避免。饮食上，辛辣的食物和酒类，都会刺激肌肤并提高体温，可别因为贪嘴、贪杯而加速酒糟鼻恶化。饮食清淡，多吃水果蔬菜，矫正便秘。当然，正常的生活作息，是肌肤保养不能遗忘的重点。

第六，记录酒糟鼻诱发物日记

应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，以便以后确定和避免接触这些诱发物。

长沙皮肤病医院哪家好

夏季谨防螨虫性皮炎，小螨虫们爱藏匿在席子里，在你酣然入睡之际悄悄爬到你的皮肤上玩耍叮咬。螨虫性皮炎有迹可寻，做好这七项工作才能远离。

夏季到来，热浪一波接一波地袭来，让人们晚上睡觉不踏实。这时候，大家会拿出竹席、藤席降降温，但是稍不注意，螨虫性皮炎就会找上门，小螨虫们爱藏匿在席子里，在你酣然入睡之际悄悄爬到你的皮肤上玩耍叮咬。

夏季螨虫性皮炎有何“蛛丝马迹”？

皮肤瘙痒

皮肤逐渐变粗糙，并有脱皮的现象。在夜间面部会有瘙痒感。

油脂泛额

早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出。