如为母乳喂养者，宝妈吃的食物以及宝宝的辅食都需要认真记录，一旦发现宝宝进食某种食物后出现湿疹和瘙痒或原有的症状加重，则可翻看食物日记查找出可疑的致敏食物。

但是，如果不引起严重的过敏，不建议回避一些宝宝生长过程中所必需的食物，以免造成宝宝营养不良。

6、关于治疗

面积较小的湿疹可外用糖皮质激素软膏。

对的，是激素，局部外用糖皮质激素是医生们临床的一线疗法，经济、方便，*肯定，而且皮肤吸收非常少（一般为1%～2%），短期局部使用不必担心激素的*的问题。

一般来说，不管是用哪种激素，都建议在靠谱的医生的指导下使用。

7、关于除痂

脂溢性湿疹会覆着一些淡黄色脂性粘液，这些粘液终会形成黄痂，对于这种讨厌的痂皮，可外用植物油（如熟的茶油等）或甘油（如开塞露等）软化后去除。

8、皮肤护理

认真做好宝宝的皮肤护理，重建皮肤屏障。

01.洗澡

每天1次或隔天1次的洗澡有助于清除或减少表皮污垢和微生物。

洗澡水的温度要适宜，不要太烫，水温以32～40℃为宜，每次10～15分钟。

推荐使用低敏无刺激的洁肤用品。皮肤明显干燥者适当减少清洁用品的使用次数，并尽量选择不含香料的清洁用品。

02.保湿

保湿有助于恢复皮肤屏障功能，所以，洗完澡后要及时擦干皮肤，并马上涂抹保湿剂、润肤剂。

至于保湿剂、润肤剂的选择，相关的产品繁多，只要适合宝宝自己体质的即可，而且每天至少使用2次，避免间隔时间过长导致宝宝皮肤再次干燥。

保湿剂的小秘密

一般，保湿剂分为封闭性保湿剂（如凡士林、硅油）、润湿性保湿剂（如甘油、蜂蜜）、吸湿基质性保湿剂。