如何预防酒糟鼻

生活中，很多人会被酒糟鼻困扰，不仅会导致鼻部皮肤油腻、发红，还会影响人的美观，很多患者也会因此而丧失自信。酒糟鼻，又名玫瑰痤疮，俗称“红鼻子”，是一种发生于面部中央的慢性皮肤炎症，多见于中年人，女性多于男性，但男性患者往往病情较重。皮损多呈对称分布，常见于鼻部、两颊、眉间、颏部等部位。

那么酒糟鼻是怎么形成的呢？

1.酒糟鼻又称酒渣鼻、玫瑰痤疮，是发于鼻部的一种慢性炎症性皮肤病，多发于中年人，通常表现为外鼻皮肤发红，以鼻尖为明显，有时透过皮肤可看到扩张的小血管呈树枝状，鼻子显得又红又亮，随着病情的进一步发展，皮肤可增厚，甚至长出皮疹或小脓疮，外观粗糙不平，像酒糟样，故名酒糟鼻。

2.酒糟鼻是在皮脂溢出的基础上，在内部作用和外部因素的共同影响下形成的，其中内部因素包括颜面血管舒缩神经失调、毛细血管长期扩张、消化道功能障碍、内分泌功能失调等；外部因素包括精神因素、环境因素、嗜酒、辛辣食物的刺激等引起局部生理及病理变化。

酒糟鼻发展过程可分为3个阶段

1.红斑期，初期为暂时性红斑，尤其在进食刺激性食物后或情绪激动时红斑更为明显，日久红斑持续不退，毛血管也呈树枝状扩张开来。

2.丘疹期，在红斑的基础上，会出现针尖至黄豆大小的丘疹或丘脓疱

3.鼻赘期，病期长者，鼻部可出现多个结节，表面凹凸不平，鼻部肥大，毛孔明显扩大，毛细血管*扩张，纵横交错，形成鼻赘。

一般情况下，以下这些原因容易引发酒糟鼻

1.嗜烟、酒及喜食辛辣刺激性食物。

2.胃肠机能紊乱者如消化不良、习惯性便秘等。

3.有心血管疾病及内分泌障碍者。