1、注意洗澡次数。有不少专业医学人士认为，应该从天天洗澡减少到每周两三次，这样是对皮肤和身体都有好处的。并且对于皮肤干燥的人来说，频繁洗澡很有可能会导致皮肤更敏感，而且特别是皮脂腺分泌不太活跃的老人，更容易患上湿疹。大多数湿疹发生在背部。因为洗头时，化学成分过高的洗发露会冲洗掉皮肤表面油脂，使皮肤更加干燥、容易受刺激。

2、在洗澡的时候不应该用热水和沐浴露洗太久，这是因为如果时间太久，身体表层具有保护作用的皮脂会消失，并且造成皮肤干燥，使末梢神经敏感与兴奋，连带出现瘙痒的现象。因此，越是用热水洗澡，皮肤就越干燥，湿疹的情况就会更加严重。

3、对脂溢型湿疹千万不能用肥皂水洗，此外，急性湿疹基本不能洗澡的，而且用熏蒸也不能温度过高。

4、还应该要性避免有剌激性的物质接触皮肤，并且不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处，不要涂化妆品或任何油脂。

5、室温不要过高，否则就会使湿疹痒感加重。衣服应该要穿得宽松些，以全棉织品为好。