灰指甲是每个人都非常熟悉的。这是一种由真菌感染引起的非常常见的皮肤病。虽然它不会感染其他人，但它会在手脚的四个指甲之间相互感染，甚至引起一些系统性真菌感染疾病。对外表和健康的损害是显而易见的。有必要积极预防甲癣的发生。那么，什么样的生活措施可以帮助预防甲癣呢？让我们仔细看看。

预防甲癣的措施:在洗涤、烹饪和清洁过程中，不可避免地要去除一些化学洗液，也不可避免地要将手和指甲长时间浸泡在水中，这将导致指甲在干燥后膨胀和收缩，因此它们很可能变得松散和脆弱，细菌很容易侵入。因此，减少指甲浸泡时间和正确戴手套完成家务有助于避免甲癣。

预防甲癣的措施二:上述文章还提到，做家务时接触一些洗涤剂是不可避免的。大多数洗涤剂都是碱性的，这会对我们的手部皮肤造成很大伤害。随着时间的推移，真菌感染也可能导致甲癣。因此，减少与这些洗涤剂的直接接触也是避免甲癣的有效措施。

预防甲癣的措施3:在修复手上的死皮时，不要过分切开两边指甲槽的茧皮。这种行为很可能导致炎症和甲沟炎，甲沟炎将进一步发展成甲癣。因此，为了避免甲癣的发生，如果我们有甲沟炎，有必要修复我们的手并及时接受治疗。

预防甲癣的措施四:甲癣的发生*终是由真菌感染引起的，所以预防甲癣的发生非常关键。除了做好手部清洁和减少美甲数量之外，你还可以多喝酸奶来补充嗜酸细菌和加强锻炼来提高你的免疫力。

这里介绍了“什么样的生活措施有助于预防甲癣”的内容。本文介绍的措施有助于很好地预防甲癣。对此感兴趣的朋友可以知道。此外，平时还应注意个人和公共健康的维护。指甲钳和普通化妆品应该为一个人准备。