第一，保证安全是首要的。专家认为这是一种锦上添花的手术，而不是雪中送炭的手术。矫正近视眼，佩戴眼镜已经足够满足生理的需要，接受准分子治疗是为了更方便、更美观等，况且手术不可逆，做了就是做了，即使不满意也不可能再恢复到没做之前。尤其是接受这种手术的基本都是年轻人，正处于开创事业之时，不慎将会影响一生的发展，千万得慎重选择。

第二，选对人和选好机同样重要。有关专家称，准分子激光治疗近视的效果在以前主要取决于人的技术，人的因素可以占到90%，现在人、机因素各占一半。选对人和选好机同样重要。接受手术时一定要问清是哪位医生做手术，不要拿自己的眼睛当实验品。有些是省外的专家，可以通过网络进行查询其身份及资格。关于机器的选择，最主要是把握两点，一是对同种品牌的机器来说，新一代的机器总比旧机器好。二是选择当下先进的技术，不要选择已经落后的技术。

第三，选择有信誉的医疗机构。假如不幸手术出了问题，全国连锁的医院自然是“跑了和尚跑不了庙”，有的医疗机构很小，卷起铺盖就能走的，最好不要选择。

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随着人们生活水平的提高，电脑、手机、平板等电子产品的普及率也不断提高，人们在享受高科技带来美好生活的同时，也不得不承受一些负面影响，比如眼睛近视、散光等。对于近视人群普遍关心的“眼睛近视怎么办才能恢复”的问题，重庆巴南眼科医院解答。

眼睛近视怎么才能恢复？

目前医学上矫正近视的方法有两种：配镜和手术。年龄不足18岁的青少年应到正规眼科医院由专业验光师进行医学验光配镜，18岁以上人群通过术前检查后可采取手术治疗近视。

一、18岁以下近视人群，选择MCT角膜塑形镜

MCT角膜塑形镜是控制与延缓青少年近视发展的有效方法，其方法原理是睡觉时配戴一种特殊逆几何形态设计的高透氧性角膜塑形镜片产生的物理作用，将角膜中央的细胞推向周边，使光学区变平，取镜后也能让物像落在视网膜上从而快速提高裸眼视力，有效阻止近视的增长，达到睡觉就能矫正近视的神奇效果。第1天配戴，第二天即可摘掉眼镜，大多数配戴七天视力可达1.0。美国俄亥俄大学CRAYON研究：经过2年的观察，配戴角膜塑形镜的试验组较戴软性角膜接触镜的对照组相比，眼轴每年增...[详细]

预防近视，一定要注意饮食调节，否则收效就不大。

少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物，会减少近视的发生。进食过量的糖会使体内微量元素铬的存量减少。

摄入过多烧煮过度的蛋白类食物，可使体内钙的代谢发生异常，造成缺钙。铬和钙这两种元素直接影响机体对眼内液压的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压就能保持正常，这样就得以预防近视。

重庆弹子石眼科医院提醒：在日常膳食中，要少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。并注意补充体内微量元素铬、钙。含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调节预防形成近视的目的。