不知道大家是否曾经有过这样的现象，明明有饥饿感，却没有想吃东西的胃口？明明吃的不多，却总是饭后饱胀不适？对于经常出现这种情况的朋友，胃肠医生在此提醒大家，这是胃胀气的症状。

什么是胃胀气？

还有哪些具体症状？

胃胀气，是指当人体的胃部和十二指肠存在炎症、内容物反流、甚至肿瘤的时候，会影响食物的消化分解，从而延缓胃部的排空速度;

当食物对胃壁产生压力的同时，再经过发酵产气的过程，将进一步增大胃内压力，因而导致上腹部饱胀、嗳气的情况出现。

根据不同程度的胀气，患者们可出现胃脘撑胀、疼痛、恶心、反胃、食欲不振、打嗝、嗳气、进食量少、大便失调甚至影响睡眠等各种表现。

什么原因会导致胃胀气？

排除自身胃肠道疾病或者存在消化道肿瘤的可能，一般情况下，胃胀气的发生常见于以下因素：

1、饮食不节无规律;

2、缺乏水分和纤维类食物的摄入;

3、饮食过于油腻;

4、进食速度过快;

5、食用了易产气的食物，例如：豆类、薯类、牛奶、洋葱、韭菜、萝卜等;

6、个人情志抑郁，压力过大;

7、湿邪入侵，脾湿胃热。

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