方法四：提高身体素质

男性如果自身的身体比较虚弱，睡眠时间不够，一直处于精神紧张的状态。都可能会导致阳痿，这个时候应该给自己适当的放个假，好好的参加一场体育运动，出出汗，对于调整中枢神经系统失衡是很有效果的。

方法五：了解生理波动

当男性由于其他因素所引起一时性的阳痿或者是一个阶段的阳痿，这种情况一般是正常的抑制，生理的正常波动，男性不要给自己增加过多的负担，女方也不要给男性压力，以免弄假成真，变成真的阳痿。

方法六：谨慎用药

避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病*服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。表现为肾阳不足，阳痿不举、精薄清冷、畏寒肢软、头晕目眩、舌淡苔白、脉力沉细等，可采用鹿茸及其制剂进行治疗。鹿茸性味甘咸温热，有温补肾阳、补养精血的作用，常用的制剂有鹿茸片、参茸片、参鹿补膏等。

阳痿是比较可怕的一种疾病，相信大家对于它的危害已经有了深刻的了解，所以男性朋友得了阳痿应该及时到正规医院，进行检查和治疗，避免陷入治疗的误区，愿每一个阳痿疾病患者都能够积极的采取治疗措施，早一些*疾病的困扰。