生活方式与人的身心健康密切相关。许多不良习惯可能是导致疾病的原因，甚至导致疾病的发生。前列腺炎的许多原因与不良习惯有关。性生活是夫妻生活的重要组成部分。正常和谐和谐的性生活是男女的自然需求。然而，过多的性生活对身心有许多不良影响。除了身体和精神因素外，还容易引起或加重慢性前列腺炎。

性生活对慢性前列腺炎的影响

由于过多的性生活会导致前列腺的主动或被动充血，前列腺组织的功能收缩，腺体组织的反复损伤和炎症的原因，前列腺液中锌的含量减少，因为前列腺液大量排出。锌通常被认为是前列腺液中的一种抗菌活性。锌含量的降低可降低前列腺的局部防御能力，导致慢性前列腺炎的发生。由于中青年人性活动频繁，也是中青年容易患此病的原因之一。因此，为了避免前列腺炎的发生，应重视性生活，但其频率应根据每个人的具体情况来确定。

前列腺炎的不良嗜好：

1、久坐不动

从生理学的角度看，坐姿可以减缓血液循环，尤其是在会阴，这会导致会阴和前列腺的慢性充血和充血。但是坐在一般时间对身体没有任何影响。如果长时间坐着，由于工作时间长等原因，会对前列腺有*的影响。这是因为会阴和前列腺充血，导致局部代谢产物积聚，前列腺管阻塞，腺体液分泌不良，导致慢性前列腺炎的发生。有学者发现，在慢性前列腺炎患者中，汽车驾驶员占很大比例，且不易*，可以解释这一问题。因此，从事这项工作的人应该意识到这一现象，不要长时间坐在工作中，偶尔休息一下，可以改善前列腺局部充血，减少或避免前列腺炎的发生。

2、骑自行车